Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, a incontinência urinária atinge cerca de 35% das mulheres com mais de 40 anos após a menopausa, 40% das gestantes e 5% dos homens e mulheres.
Essa condição faz com que um indivíduo não tenha o controle da bexiga.
Quem sofre desta enfermidade, perde de maneira gradual a qualidade de vida. A doença afeta intensamente a saúde, em níveis pessoais, sociais e profissionais.
Os tipos de incontinência mais usuais são:
- De esforço: é mais comum em pessoas que possuem lesão do esfíncter da uretra ou prolapso de bexiga, tendo fuga de urina ao espirrar, tossir, rir, levantar algum objeto, subir escada ou fazer qualquer atividade física;
- De urgência ou bexiga hiperativa: a Síndrome da Bexiga hiperativa é a principal causa dessa disfunção, que acarreta no indivíduo uma forte vontade de urinar, o impossibilitando de chegar até o banheiro a tempo;
- Mista: quando o paciente possui ambas ao mesmo tempo.
Entretanto, existem hábitos que podem auxiliar na prevenção da perda de urina. Dentre eles:
- Controle de ingestão de líquidos;
- Treinamento de bexiga;
- Perda de peso;
- Interrompimento de práticas de fumo;
- Programação para urinar;
- Programação de intervalo de micções;
- Controle da hipertensão e diabetes.
O tratamento da enfermidade pode ser realizado através de técnicas de fisioterapia e terapia comportamental. Porém, é importante se consultar com um Urologista para que o diagnóstico e o tratamento sejam precisos!
Devolva a sua vida todo bem-estar e saúde. Cuide-se!
